云南之行

樱殇之恋

前言：
云南，一个美妙而又耀眼的字眼。彩云之南，就像一场美到极致的梦境，遥不可及，却又令人神往。
（个人微信公众号：樱殇之恋）

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贴士：
1、衣服（根据季节而定，但雪山上比较冷，最好带保暖外套）
2、鞋袜（雨崩这种线路至少带两双鞋，袜子一定要带三双以上换洗，勿带船袜）
3、双肩包（爬雨崩时尽量少带东西，多余物件都是累赘）
4、防晒用品（高原紫外线很强烈，怕晒的驴友需未雨绸缪）
5、雨衣（下雨天或是淋神瀑时能派上大用场）
6、卫生巾（户外三宝之一，防潮吸汗又除湿）
7、其它装备（手机充电器、充电宝、相机充电器、护膝、太阳镜等）
8、干粮（巧克力、压缩饼干、牛肉干等高热量的食物，不建议带太多）
9、洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾等必备用品）
10、登山杖（可以减轻膝部15%的受力，除了借力，脚下打滑时，可以充当支撑点，以免滑到摔伤）
11、药品（强烈建议带上红景天、感冒药、消炎药、创可贴、止泻药、红花油、风油精、藿香正气水等药品，以备不时之需）

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行程：
D1：岳阳-长沙-昆明-丽江
D2：丽江-长江第一湾-奔子栏-月亮湾观景台-白马雪山垭口-飞来寺
D3：飞来寺观景台-西当村-雨崩
D4：雨崩-笑农大本营-冰湖-雨崩
D5：雨崩-神瀑-尼龙大峡谷-西当村-飞来寺
D6：飞来寺-十三迎宾塔-白马雪山垭口-东竹林寺-依拉草原-松赞林寺-香格里拉
D7：香格里拉-小中甸牧场-虎跳峡-拉市海-丽江
D8：丽江-武汉

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住宿：
D1：入住依纳客栈（标准间），地址：丽江市大研古城古城区北门街玉河商场巷77-1号，点评：房间干净整洁，设施齐全，服务到位，性价比不错。
D2、D5：入住明珠拉卡商务酒店（标准间），地址：飞来寺景区半山腰，点评：设施齐备，位置极佳，可以直接观看日照金山，性价比较高。
D3、D4：入住酥油茶客栈（标准间），地址：雨崩上村进村向南900米，点评：条件一般，隔音效果较差，但环境不错，简约中充满地方特色。
D6：入住格桑花园客栈（标准间），地址：香格里拉古城金龙街览廊路56号，点评：整体条件还行，房间为木质结构，充满藏式风格，还有一个小后花园，别具特色。
D7：入住梦成客栈（标准间），地址：大研古镇玉河走廊玉缘路，点评：位置不错，房间宽敞明亮，环境舒适，值得推荐。

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景点：
1、丽江古城（坐落在云南省丽江市大研镇，是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古镇。门票：古城维护费30RMB；开放时间：全天）

2、长江第一湾（位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米，万里长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。门票：免费；开放时间：全天）

3、白马雪山（位于云南省德钦县境内，巍峨的云岭属横断山脉，群峰连绵，白雪皑皑，远眺终年积雪的主峰，犹如一匹奔驰的白马，因而得名“白马雪山”。门票：免费；开放时间：全天）

4、梅里雪山（处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，是一座北南走向的庞大雪山群体，北段称梅里雪山，中段称太子雪山，南段称碧罗雪山，北连西藏阿冬格尼山，平均海拔在6000米以上的便有13座，称“太子十三峰”。门票：150RMB；开放时间：07：00~16：00）

5、雨崩（位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，四面群山簇拥，地理环境独特，宛如世外桃源。门票：230RMB；开放时间：全天）

6、冰湖（海拔高度约为3800米，距离大本营约有一个小时的路程，冰湖是梅里雪山冰川融化的雪水汇集而成形成的深绿的海子，被称为梅里雪山的圣湖。门票：含在雨崩门票里；开放时间：全天）

7、神瀑（位于云南德钦县云岭乡境内的卡瓦博格峰南侧，有悬岩倾泻而下的瀑布，被称为“雨崩神瀑”，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。门票：含在雨崩门票里；开放时间：全天）

8、依拉草原（位于香格里拉市西北6公里处，是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。门票：免费，但景区内有消费项目；开放时间：06：00~24：00）

9、松赞林寺（距中甸县城5公里，是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。门票：115RMB；开放时间：07：30~18：30）

10、香格里拉（位于云南省迪庆藏族自治州，是一个自然景观、人文景观的富集区域，堪称宗教的圣土、人间的天堂。在这里，太阳和月亮就停泊在你心中。门票：免费；开放时间：全天）

11、虎跳峡（位于香格里拉市虎跳峡镇境内，上峡口海拔1800米，下峡口海拔1630米，两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，216米短距离落差。水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。门票：65RMB；开放时间：09：00~16：30）

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美食：
云南远在中国版图的西南边，不仅有着“一山分四季，十里不同天”的美景，也有着"一天吃四季，十餐不同味"的美食。悠久的历史、得天独厚的自然资源造就了云南千百年来独树一帜的美食文化，云南的美食种类多如盛放的鲜花，云南的小吃不仅融汇了云南人民的智慧与对生活的风情，更将浓浓的地域饮食特色融入其中，以用料广，品种多、技艺精、造型巧，口味全为其特色。
美食推荐：
饵块（烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可，风味各异，久食不厌） 推荐指数：★★★★
酥油茶（藏族群众每日必备的饮品，茶香浓郁，奶香扑鼻） 推荐指数：★★★★★
青稞酒（不上头、不口干、醒酒快、男女皆宜） 推荐指数：★★★★★
汽锅鸡（云南名菜之一，鸡肉细嫩、汤汁鲜美、原汁原味、富于营养） 推荐指数：★★★★★
丽江粑粑（纳西族独具的风味食品，色、香、味俱佳） 推荐指数：★★★★
破酥包子（滇味面点中的传统小吃，皮坯酥软醇香，入口有化溶之感） 推荐指数：★★★★
过桥米线（滇南地区特有的小吃，味道浓郁鲜美，营养丰富） 推荐指数：★★★★★
洗沙凉糕（滇味名小吃之一，洁白柔软，入口即化） 推荐指数：★★★★
纳西烤肉（外皮金黄松软，肥肉肥而不腻，瘦肉细嫩留香） 推荐指数：★★★★★
腾冲饵丝（柔软而有"筋骨"，久煮不糊，稍烫可食，口感细糯） 推荐指数：★★★★
施甸三味（清香扑鼻，酸甜清脆，滋味悠长） 推荐指数：★★★★☆
酸笋煮鱼（云南傣族名菜，酸香可口，十分开胃） 推荐指数：★★★★★
红烧鸡枞（昆明特有的一道名菜，味道鲜、甜、嫩、香，养胃、提神） 推荐指数：★★★★★
青椒松茸（肉质肥厚，香气浓郁，风味绝佳） 推荐指数：★★★★
宣威火腿（香气浓郁，色泽鲜艳，品质优良） 推荐指数：★★★★★
宜良烧鸭（肉酥松软，甜嫩离骨，色鲜味美，香气四溢） 推荐指数：★★★★★
菠萝紫米饭（西双版纳特色美食，甜甜酸酸，香而不腻） 推荐指数：★★★★☆
油炸豌豆粉（香脆、鲜嫩，口味佳，回味无穷） 推荐指数：★★★★
什锦凉米线（用料全，酸、辣、麻、甜、香各味俱全，口感滑润） 推荐指数：★★★★★

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花销：
往返机票：约2000RMB
自由行费用：约2000RMB（包括住宿费、景点门票、全程用车等）
餐费：约300RMB
其它费用：500RMB
总计：4800RMB

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2015年7月7日。长夏第一天。
云南，一个美妙而又耀眼的字眼。彩云之南，就像一场美到极致的梦境，遥不可及，却又令人神往。
美国畅销书作家安迪.安德鲁斯在《上得天堂，下得地狱》中说过：“没有旅行的生活，只能称之为生存。一生中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。”
如今，我终于开启了云南自由行，张开双臂去拥抱这份梦寐求之的美好！
梁实秋曾在《旅行》一文中写到：“旅行是一种逃避，——逃避人间的丑恶。”但在我看来，旅行更是一种尝试，尝试一种全新的体验，尝试短暂地抽离当下，尝试勇敢地踏上未知的旅程，尝试赏阅不同的风景，尝试认识更多的人。正如中世纪波斯诗人萨迪所说：“旅行有好多益处：新鲜满怀；见闻大开；观赏新都市的欢悦；与陌生朋友的相遇；能学到各种高雅的举止。”
Now，Set me free，Let me be，For my new journey！
云梦之畔，国境之南，四千里路风和尘，扶摇直上三万尺。七月流火，风过留痕，云在青天水在瓶。穿越一场时间的荒芜，于无声处看小桥，流水，古栈，超然象外，般般入画。灯火阑珊处，山川依稀，古城依旧，我，来了。

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7月8日。
与四个驴友组成一个小团，在黑子的驾驶下，面包车在蜿蜒盘旋的214国道上穿梭，万里长江从青藏高原奔腾而下，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行，形成三江并流的壮丽景观，江流到此成逆转，奔入中原壮大观，山萦水绕，景色如画，长江第一湾，又见小江南！
随后，面包车穿过葱葱郁郁的原始森林，抵达云南海拔最高的路段白马雪山垭口。正所谓“山不厌高，海不厌深”，白马雪山处于横断山脉中段，巍峨的云岭自北向南纵贯全区，群峰连绵起伏，绿野迷踪，主峰高逾五千米，终年积雪，恰似一匹白马在原野中奔腾，令人心驰神往！
从万米高空往下俯瞰，大地仿佛一片巨大而微缩的涂鸦，由各种斑驳的颜料拼染而成。而站在雪山之巅，地面更像是一副不断延伸的棋盘，星星点点，纵横交错，山川草木都是微茫的棋子，我们自身亦是如此。关于上帝之手存在与否的争论由来已久，其实无非就是大自然的造化罢了。所以，问题的关键在于，我们应该对自然存有亲畏之心，亲而近之，敬而畏之——理性地看待大自然的鬼斧神工，感性地融入大自然的怀抱，见天地众生，回归本真，照见自我。
面对这座遐迩闻名的雪山，我难免有些心潮澎湃，真真正正地豁出去了——
不过，本大湿一向卖身不卖艺，难得在雪山上表演后空翻、侧空翻等等高难度动作，一干游客只是嘴上叫好，却连一块钱都不给，这样真的好吗？！
白马雪山作证，我不是猴子派来的！我就是一客串杂耍的……

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7月9日。

扎西德勒！离开歌舞之乡德钦县，迎着美妙的曦光，来到西当村，步入小黑司机的藏式四合院，饮着藏族特有的酥油茶，吃着青稞饼，瞬间品尝到了藏族人民的热情与独特人文。
随后，一个当地的导游带着我们，开始向美丽而又神秘的雨崩进发！
昔年李白送友人入川时，曾发出“蜀道之难，难于上青天”的感慨。而滇道之难，难于找神仙——悬崖抱奇崛，绝壁驾崚嶒，石骨峥嵘，鸟道盘错，十步九折，下临无际。
时值盛夏，酷暑难当，燥热、疲惫、饥渴仿佛恶魔一般，一直如影随形，意志稍不坚定，便会成为其手下败将。坚持，便成为了唯一的信念！
人生即是一个不断攀登跋涉的过程，不能辜负满腔热血，不能埋没雄心壮志，不能对不起十年如一日的坚持，不能浪费眼下的良辰美景，因为不能，所以，只能前进！
没有花开的过程，又怎会看见美丽的果实？
艰辛总是难免的，但是莅临世外桃源一般的雨崩村，一股无与伦比的美丽迎面扑来，四面群山簇拥，重岩叠嶂，漫山苍翠，犹如一道绿色的大屏风，隔绝了俗世的纷纷扰扰，民风如梅里雪山上的积雪一般淳朴，令人顿时忘却了诸般烦恼。

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7月10日。
在客栈歇息一晚后，我们五人在向导的带领下，继续向美丽的冰湖挺进。
智者乐水，仁者乐山。山是水的肋骨，水是山的灵魂，冰是睡着的水。在白云流淌的穹苍之顶，掩映着一层层睡着的积雪。而在雨崩制高点，积雪已经睡醒，冰雪消融，碧水扬波。山中有湖，湖中有山，山巅入云，云天交接，雪、水、云、天、草、木、山、石连成天地一线，浑然一体，尽显山魂水韵。
说来也是缘分，在爬雨崩，进雨崩村，上冰湖的过程中，一次又一次碰到一对韩国夫妇。从最初在雨崩一个休息点遇到阿吉玛时，为了显示中国人民的热情，本人自告奋勇地上去说了句：“阿尼阿塞哟。”阿吉玛却哗啦哗啦地回了一句流利的韩语。当时我就感觉道行远远不够，思绪瞬间短路，幸好本人急中生智，突然话锋一转：“Where are you from？”
话音刚落，就有人醒门子：“你就会这一句吧！”结果引来全场爆笑，我觉得他们笑得好有道理，一时竟无言以对。
然而，作为堂堂大中华家的一朵油菜花，自然不能掉格，于是便使出浑身解数，汲取看过多部韩国影视剧的经验，将学到的不知着不着调的韩语，配上半吊子水平的英语，用英韩双语与阿加西及阿吉玛进行简单粗暴的交流，终于结成了拍照之交，阿加西甚至还十分友善地拍了我和阿吉玛的合照。康桑哈密达！

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7月11日。
清晨五点多，我和汤海萱毅然决然地跟着向导，朝另一大圣地神瀑进发。
这几天一直在爬山，长时间跋山涉水，腰酸腿软之症愈演愈烈，不过，难得来一趟，自然要乘兴而来，尽兴而归，就算是爬着，也要爬到神瀑，来一场身体与心灵的洗礼！
也许是上天感受到了我们的诚意，之前特意一大清早爬起来看日照金山，却无缘得见，现在却无心插柳柳成荫，在登神瀑的过程中居然出现了难得一见的日照金山，阳光仿佛一个涂鸦高手，一点一点地将洁白无瑕的云朵镀上一层绚丽的金色，斑驳陆离，蔚为奇观！
悠悠白云之下，重岩叠嶂，连峰绝壁，千山抱翠，万林如海，飞泉如练，疑似明珠垂落九天，卷起千堆雪。
迎着凛冽的山风，趟着冰凉的泉水，围着神瀑转了一圈——幸好本大湿有先见之明，预先准备了防晒衣，关键时刻能当成防雨衣，虽然仍是被不可避免地淋成了落汤鸡，但是经过飞流直下的神瀑的洗礼，这透心凉，怎一个爽字了得！

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7月12日。

再次回到德钦县与司机小黑回合，随后赶往香格里拉，驱车经过一望无垠的依拉草原，只见大草原宛如碧波荡漾的海洋，上面浮满数不清的鲜花、玫瑰红的野芍药、野菊和说不出名的各色香花野草，与秀丽的纳帕海、美丽古老的依拉村连为一体，勾勒成一幅绝美的画卷。四个驴友玩性大起，在大草原上策马奔腾，我却独自去了松赞林寺，亦即云南省最大的藏传佛教寺院，依山而建，外形犹如一座古堡，荟萃了藏族宗教文化的精华，雕梁画栋，金碧辉煌，不负“小布达拉宫”之盛名。
彼一时，此一刻，转山转水转宝刹，叩首红尘，虔诚膜拜，为心、为情、为梦。愿发菩提心，植众德本；愿情之所钟，正在我辈；愿梦寐不忘，神来气旺。
心存善念，寸寸皆为净土。心有大爱，处处都是天堂。
离开松赞林寺，我乘上3路公交车，来到了梦中的月光之城，试着沉浸其中，寻找着它的脉搏，感受着它的呼吸，产生一种心灵上的共振——上松赞林寺祈愿，入大佛寺焚香，进博物馆参观，体验藏民家访，喝酥油茶，吃青稞面，饮青稞酒，听各位领团代表放声高歌，紧接着便是一场篝火晚会，全场瞬间High到不行，刚开始还可以用歌舞升平来形容，到最后完全就是群魔乱舞，不疯魔不成活。
“独克宗”在藏语中意为白色石头城，寓意月光城。月夜不寐，银色的月光倾泻而下，将白色的古城打扮得分外妖娆，美轮美奂。
也许是玩得太嗨，一个人大晚上绕着古城走了一圈又一圈，不要问我为什么这么任性，我只是……被振得迷路了！

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7月13日。
最后，我们离开香格里拉，前往最后一个景点：虎跳峡。
虎跳峡一向以“险”著称于世，其一为山险，峡谷两岸，高山耸峙，东有玉龙雪山，终年披云戴雪，银峰插天，西有哈巴雪山，峥嵘突冗，险峻雄伟；其二是水险，山岩断层塌陷，石梁跌坎，加之两岸山坡陡峻，岩石壁立，山石风化，巨石常年崩塌谷底，形成江中礁石林立，犬牙交错，险滩密布，飞瀑荟萃。故而江水态势，瞬息万变，或狂驰怒号，石乱水激，雪浪翻飞，或旋涡漫卷，飞瀑轰鸣，雾气空蒙，构成世上罕见的山水奇观！
一腔热血托青山，青山孤峙寂无言。欲笺心事付流水，流水东逝不复返。
旅行总是短暂的，之所以难能可贵，正是因为它不像生活一样，具有连续性。生活其实也很可贵，只是每个人每天都在过，习惯性地忽略了而已。然而，生活还在继续，愿心灵永葆自由，不受牵绊，永远与这一片大好河山同在！
起始亦是终，云南之行的最后一夜，自然是在丽江度过。
夜幕初垂，洗尽喧嚣，美轮美奂的灯光挥洒而下，散发出流离梦幻的光影，与古色古香的古城交相辉映，斑驳陆离，美不胜收，恍如世外桃源。这如梦的夜，这绝色的美，这个城市，我愿与她依偎！
当我发现，天地间的一切都可以成为素材时，其实我是一个幸福的拾荒者，一个人，一首歌，一句话，一棵树，一道风景，一段过往，都是创作之源。我将穷极一生，去捕捉这些美丽的瞬间，然后用一支生花妙笔，迸发出永恒的光彩！